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你不知道的抗癌食物_优德88手机中文版w88手机版登录

本文摘要:癌症,恶性肿瘤的总称。

癌症,恶性肿瘤的总称。恶性肿瘤细胞的生长处于失控状态,经常侵入长时间的组织,移动到接近其起源的部位生长。饮食和肿瘤有千丝万缕的关系,如果吃错了引爆癌症的导火索,吃正确的东西有预防癌症的效果。必要的食物确实有病原、防病的效果。

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全脂奶酪全脂奶酪是酪蛋白蛋白(人体肌肉生长的重要营养物)的优质来源。猪排的硒含量是牛肉的5倍,鸡肉的2倍。硒承担着降低前列腺癌风险的作用。

普渡大学的研究者发现每天不吃240克猪排减肥者可以维持肌肉。卷心生菜的传统观念指出,用卷心生菜做沙拉不会破坏食物的营养成分。实际上,卷心生菜中不含的-胡萝卜素(接近有效的防病抗氧化剂)与其他生菜和菠菜相比非常少。

蘑菇荷兰最近的研究表明蘑菇被人体消化后产生的代谢物能增进免疫系统充分发挥效用,避免肿瘤的生长。食醋瑞典科学家发现食醋中含有抗氧化剂,每天给食醋高热量的食物时,不吃两杯食醋,可以减少血糖23 .醋,帮助人们更晚厌倦。根据红辣椒片荷兰的新研究,吃饭前30分钟吃一克红辣椒片(约半茶匙),热量摄取量会增加16 . 另外,据说红辣椒中的活性因子辣椒素也有助于杀死癌细胞。


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